香椿怎么吃好吃_ws51200

香椿怎么吃好吃_ws51200

香椿是一种常见的植物，可食用这已经是众所周知的了。但是关于香椿怎么吃，却还是有很多人不太明白。香椿的食用方法有很多，那么你知道香椿怎么吃好吃吗？香椿能和黄瓜一起吃吗？_ws51200

一、香椿怎么吃好吃

1、香椿芽拌豆腐

材料：豆腐5O0克，嫩香椿50克。

做法

1、豆腐切块，放锅中加清水煮沸沥水，切小丁装盘中;

2、将香椿洗净，稍焯，切成碎末，放入碗内;

3、加盐、味精、麻油，拌匀后浇在豆腐上，吃时用筷子拌匀。_ws51200

小提示

此食品具有润肤明目，益气和中，生津润燥的功效。适用于心烦口渴，胃脘痞满，目赤，口舌生疮等病症。

2、香椿炒蛋

材料：香椿250克，鸡蛋5枚

1、将香椿洗净，下沸水稍焯，捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀;

2、油锅烧热，倒入鸡蛋炒至成块;

3、投入香椿炒匀，加入精盐，炒至鸡蛋熟而入味，即可出锅。

小提示

此食品具有滋阴润燥，泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血，目赤，营养不良，白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。

3、摊香椿饼

材料：面粉500克，腌香椿头250克，鸡蛋3枚，葱花适量

1、将香椿切成小段，用水将面粉调成糊;

2、加入鸡蛋、葱花、料酒，和切段香椿拌匀;

3、平锅放油烧热，舀入一大匙面糊摊薄，待一面煎黄后翻煎另一面，两面煎黄即可出锅。

待一面煎黄后翻煎另一面，两面煎黄即可出锅

小提示

本食品具有健胃理气，滋阴润燥，润肤健美的功效。适用于体虚纳差，毛发不荣，四肢倦怠，大便不畅等病症。

4、椿芽金鱼

香椿100克，鸡蛋2个，面粉适量。先将鸡蛋打入碗内调匀，再将香椿洗净，去硬梗，撕成小杈，放入碗内，加些面粉调拌上蛋粉糊;油锅烧热后，将拌好的香椿投入炸成金黄色捞出码入盘内，撒上花椒盐即可。

腌香椿

把香椿洗净，晾去水分，加适量精盐一起搓揉，使盐渗进去。再放到干净的容器里，盖好，过3~5天即可食用。

把香椿洗净，晾去水分，加适量精盐一起搓揉

5、香椿泥

把香椿加盐一起捣碎(也可加些辣椒)，再加点香油即可。

6、香椿蒜汁

香椿、大蒜放在一起捣烂，再加点香油、盐、酱油及适量凉开水，做成香椿蒜汁，吃面条时加一点，别具风味。

二、香椿和黄瓜能一起吃吗？

黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。